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    2017.03.19 Sunday/ -/ / -/ -/ -/ -/ by スポンサードリンク

「している自己」が崩れるとき

◆ラリー・ローゼンバーク

呼吸も、感受も、心の状態も、
やって来ては去って行くものすべてを見つめていると、
これらのことを「している自己」という概念が
想像上のものであることも理解されてきます。
生涯にわたって持つであろうその概念がすべて崩れ去ると、
あるいは少なくとも弱まってくると、
私たちは重荷を下ろすことができます。  

 ※『呼吸による癒し―実践ヴィパッサナー瞑想』(春秋社)
 
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