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自分自身を観察する

◆クリシュナムルティ

根本的な変革と、
創造的・心理的な解放をもたらすことができる唯一の方法
――それは、私たちが毎日毎日怠りなく自分自身を観察することなのです。
すなわち私たちの意識的、無意識的な動機を
一瞬一瞬目を凝らして見つめるていることなのです。
そして訓練や信念は『私』を強化するものに過ぎず、
それゆえそれらは全く無益なものであることを認識し、
それを私たちの日常の中で毎日観察してその真相を理解したとき、
私たちは問題の核心に達したのではないでしょうか。


 ※『自我の終焉―絶対自由への道 』より

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